PERSONAL TRAINER: ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΤΟΝ ΕΠΙΛΕΞΩ;
Στα περισσότερα πλέον γυμναστήρια τις ώρες αιχμής υπάρχει κοσμοσυρροή επικρατώντας έτσι ένας μικρός πανικός, τόσο για τους γυμναστές οι οποίοι δεν προφταίνουν να επιβλέψουν όλο τον κόσμο, όσο και για τους πελάτες οι οποίοι περιμένουν αρκετή ώρα για να χρησιμοποιήσουν
Παρουσίαση νέου ομαδικού προγράμματος αίθουσας: BODYBALANCE dy LES MILLS
Το γυμναστήριο Kinesis-Gym στην προσπάθεια του για διαρκή βελτίωση και αναβάθμιση των προϊόντων παροχής γυμναστηρίου και σε συνέχεια της συνεργασίας με την κορυφαία στο είδος (προχορογραφημένα ομαδικά προγράμματα αίθουσας) εταιρεία, Les Mills, παρουσιάζει το νέο επεισόδιο (New Release) του BODYBALANCE. Η
Ξεκίνα δυνατά την Νέα Χρονιά…
Το πήρες απόφαση; Είσαι έτοιμος; Σκοπεύεις να ξεκινήσεις το 2015 δυναμικά και να βελτιώσεις την υγεία και φυσική κατάστασή σου εντάσσοντας τη γυμναστική στο πρόγραμμά σου; Θα σου δώσουμε μερικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν. Φτιάξε το ημερήσιο και εβδομαδιαίο χρονοδιάγραμμα
Τρέξιμο το πρωί, η καλύτερη γυμναστική!!!
Η καλύτερη ώρα για τρέξιμο είναι το πρωί πριν το πρωινό γεύμα – αυτή την ώρα το σώμα καίει περισσότερο λίπος, καθώς το γλυκογόνο στον οργανισμό μας είναι σε χαμηλά επίπεδα. Επιπλέον το πρωί είσαι ξεκούραστη και ταυτόχρονα κερδίζεις ελεύθερο
Πώς να χάσουμε τα κιλά των γιορτών
«Πώς θα χάσω τα κιλά που πήρα τις γιορτινές μέρες;» Η αλήθεια είναι πως, όλοι , λίγο πολύ, τις γιορτινές μέρες δεχόμαστε κάποια πρόσκληση για φαγητό ή ποτό ή δεχόμαστε γλυκά κεράσματα από όλους όσους γιορτάζουν αυτή την περίοδο. Αποτέλεσμα; Να
ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΝΕΟΥ ΕΤΟΥΣ
Προσφορά νέου έτους με εξάμηνη συνδρομή μόνο με 99€ για περιορισμένη διάρκεια !!! * ισχύει έως 26 Ιανουαρίου
Φιλανθρωπικό γκαλά και κοπή βασιλόπιτας
Το Σάββατο 10 Ιανουαρίου και ώρα 20:00 στις εγκαταστάσεις του γυμναστηρίου Kinesis-Gym, θα λάβει χώρα η καθιερωμένη κοπή της βασιλόπιτας. Η διεύθυνση του γυμναστηρίου καλεί όλα τα μέλη παλιά και νέα, ενεργά και μη, να παρευρεθούν σε αυτή την μικρή
ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Η διεύθυνση και το προσωπικό του γυμναστηρίου μας σας εύχονται καλά Χριστούγεννα και ευτυχισμένος ο καινούριος χρόνος. Υ.Γ. σας θυμίζουμε ότι το γυμναστήριο θα είναι κλειστό 25, 26 31 Δεκεμβρίου καθώς επίσης και 1 και 6 Ιανουαρίου. [button href="www.kinesis-gym.gr/?page_id=3591" style="flat" size="large" color="#1b9772"
Το Kinesis-Gym στο Χριστουγεννιάτικο Χωριό του Δήμου Κιλκίς
Με χαρά σας ενημερώνουμε και σας προσκαλούμε στις επιδείξεις των τμημάτων άθλησης του γυμναστηρίου μας στο Χριστουγεννιάτικο χωριό του Δήμου Κιλκίς στην πλατεία Ειρήνης. Την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου και με ώρα έναρξης 19:30 ο εκπαιδευτής πολεμικών τεχνών Αντώνης Γιαννακίδης θα παρουσίασει
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΓΙΟΡΤΕΣ
Έφτασαν οι γιορτές και το άγχος όλων να μην πάει χαμένος όλος ο κόπος των προηγούμενων μηνών στο γυμναστήριο..να μην βάλουμε τα κιλά που με τόσο κόπο και ιδρώτα καταφέραμε να χάσουμε.. Γυμναστική και διατροφή αυτές τις μέρες του χρόνου παίρνουν
