ΝΕΑ ΣΕΖΟΝ – ΝΕΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΤΟ KINESIS GYM!
Από Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου 2026 ξεκινάμε δυναμικά τη χειμερινή σεζόν 2026–2027, με ακόμα περισσότερες επιλογές, ανανεωμένο πρόγραμμα και προπονήσεις για κάθε στόχο! Χειμερινό ωράριο Δευτέρα – Παρασκευή: 08:15 – 23:00 Σάββατο: 12:00 – 20:00 Ομαδικά Προγράμματα Άθλησης LES MILLS BODYPUMP ZUMBA ABS & HIPS
GLUTE BUILDER TRAINING – PREMIUM TRAINING EXPERIENCE ΣΤΟ KINESIS GYM
Το KINESIS GYM παρουσιάζει έναν ξεχωριστό, premium χώρο προπόνησης, την αίθουσα Glute Builder Training, σχεδιασμένη για πιο στοχευμένη, οργανωμένη και ποιοτική προπόνηση με τα κορυφαία μηχανήματα μυϊκής ενδυνάμωσης Power Strength της TECHNOGYM. Η λειτουργία της αίθουσας βασίζεται σε μικρό αριθμό αθλούμενων,
Octagon Summer Series – Seaside Edition
Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε στις 4 Ιουλίου 2026, στο Αμφιθέατρο του Σταυρού Θεσσαλονίκης, το Octagon Summer Series – Seaside Edition, μία διεθνής διοργάνωση μαχητικών αθλημάτων που ένωσε αθλητές και φίλους των πολεμικών τεχνών σε μια μοναδική αθλητική γιορτή. Η διοργάνωση πραγματοποιήθηκε
Recovery Boots AMISTIM: Η σύγχρονη λύση αποκατάστασης, ευεξίας και αισθητικής
Recovery Boots AMISTIM: Η σύγχρονη λύση αποκατάστασης, ευεξίας και αισθητικής Στο Kinesis Gym επενδύουμε συνεχώς σε σύγχρονες τεχνολογίες που βοηθούν τους αθλητές αλλά και κάθε άνθρωπο που θέλει να βελτιώσει την υγεία, την αποκατάσταση και την καθημερινότητά του. Μία από τις
Η σημασία του νερού στη ζωή μας
Το νερό είναι απαραίτητο συστατικό για τον μεταβολισμό, τη μεταφορά συστατικών μέσα και έξω από τα κύτταρα, την κυτταρική ομοιόσταση, τη ρύθμιση της θερμοκρασίας, τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος, κ.ά.. Περίπου 60% του βάρους ενός άνδρα είναι νερό και περίπου
πΑΣΧΑΛΙΝΟ ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ 2026
Το Kinesis Gym σας ενημερώνει για το ωράριο λειτουργίας και το πρόγραμμα ομαδικών προπονήσεων κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας και της εβδομάδας μετά το Πάσχα. Σας περιμένουμε να συνεχίσουμε δυναμικά τις προπονήσεις, ακόμη και μέσα στις γιορτές! --- Μεγάλη Εβδομάδα (6/4
EMS Training & Vacu Fit: Η σύγχρονη επιστημονική προσέγγιση στη μυϊκή ενδυνάμωση και τη βελτίωση της σύστασης σώματος.
Στη σύγχρονη επιστήμη της άσκησης, η τεχνολογία παίζει όλο και σημαντικότερο ρόλο στη βελτιστοποίηση των αποτελεσμάτων της προπόνησης. Μία από τις πιο αποτελεσματικές και επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους είναι η προπόνηση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση (EMS – Electrical Muscle Stimulation). Στο Kinesis Gym
Εορταστικό Ωράριο Λειτουργίας & Πρόγραμμα Ομαδικών – Χριστούγεννα 2025
Το εορταστικό πρόγραμμα λειτουργίας του KINESIS GYM είναι
OMS Aesthetics στο Kinesis Gym
Εάν είσαι ενεργό μέλος στο Kinesis Gym μέσω της smart card μπορείς να έχεις έκπτωση σε καταστήματα προϊόντων και παροχής υπηρεσιών της πόλης μας. Νέα προσθήκη στην υπηρεσία αυτή αποτελεί το OMS Aesthetics. Το Σάββατο 08/11/2025 και ώρα 11:00-13:00 θα πραγματοποιηθεί στο
