Women’s Day Special Offer
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας Σάββατο 8 Μαρτίου, ευχόμαστε σε όλες τις γυναίκες του κόσμου και στην κάθε μία ξεχωριστά, Υγεία, Ευτυχία, Δύναμη και Ευεξία! Για να έχουμε όλα αυτά, η γυμναστική και η άθληση γενικότερα είναι απαραίτητο συστατικό
Vacu-Fit η επαναστατική μέθοδος αδυνατίσματος και καταπολέμησης του τοπικού πάχους
Το Vacu Fit είναι ένα μηχάνημα αερόβιας άσκησης που πετυχαίνει πολύ γρήγορο αδυνάτισμα , χαρακτηρίζεται από πολλούς ως ο καλύτερος μη χειρουργικός τρόπος καταπολεμήσεις του τοπικού πάχους και της κυτταρίτιδας. Μέσα στην κλειστή κάψουλα παράγει υπέρυθρη ακτινοβολία (Infrared threrm) η οποία
Διατροφή μετά τις γιορτές.. τι μπορώ να προσέξω;
Η περίοδος των γιορτών έφτασε και επίσημα στο τέλος της και μπορεί οι περισσότεροι να έχουμε την αίσθηση πως ίσως να ξεφύγαμε είτε με την κατανάλωση γλυκών, είτε με το αλκοόλ είτε με την ποσότητα του φαγητού ΟΜΩΣ αυτό που
PILATES REFORMER ΓΙΑ… ΣΩΣΤΗ ΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ-ΤΟΝΩΣΗ-ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ!
Όταν ο Joseph Pilates σχεδίασε τη μέθοδο που φέρει το όνομά του, το έκανε εφευρίσκοντας μια μηχανή που θα επέτρεπε στους τραυματίες του Β' Παγκοσμίου Πολέμου να αποκαταστήσουν τα χτυπημένα σώματά τους χωρίς να χρειάζεται να σηκωθούν από το κρεβάτι. Βλέποντας
UPDATED PROGRAMM – PILATES REFORMER STUDIO
PILATES REFORMER STUDIO BY KINESIS Νέο ανανεωμένο πρόγραμμα στο Studio Pilates Reformer! 6 τμήματα καθημερινά - 30 ώρες εβδομαδιαίας προπόνησης Κάνε την κράτησή σου εδώ και επωφελήσου της προσφοράς (60€/μήνα με 12 προπονήσεις/μήνα για πακέτα από 3μηνο και πάνω). Ισχύει έως τη Δευτέρα
Pilates Reformer Season Offer
Πάρε την προσφορά άμεσα και κλείσε για την πρώτη Session Pilates εύκολα και απλά μέσα από την εφαρμογή του γυμναστηρίου μας. Ένας μήνας και έως και 12 προπονήσεις ΜΟΝΟ 60€ Η μέθοδος Pilates είναι ένα μοναδικό σύστημα ασκήσεων και διάτασης, σχεδιασμένη από
CALISTHENICS ΣΤΟ KINESIS GYM!
Εσείς ξέρετε τι είναι η καλλισθενική γυμναστική; Κάλλος και σθένος, τα οφέλη και η ιστορία της καλλισθενικής
ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ !
Οι καλοκαιρινές διακοπές φτάνουν σιγά σιγά στο τέλος τους
SUMMER 2024 TIMETABLE – 05/08 ΕΩΣ 07/09
ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ 5 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ ΕΩΣ ΚΑΙ ΣΑΒΒΑΤΟ 7 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ Νέο πρόγραμμα ομαδικών από Δευτέρα 5 Αυγούστου έως και Σάββατο 7 Σεπτεμβρίου 2024 Ωράριο λειτουργίας, Δευτέρα με Παρασκευή 10:00 με 22:00 και Σάββατα 14:00 με 20:00 *Το ωράριο λειτουργίας ισχύει από Σάββατο 03/08/2024! Κλειστά
Η ΑΠΟΔΕΙΞΗ ΠΩΣ ΤΟ PILATES ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΥΠΟΘΕΣΗ!
Τα τελευταία χρόνια το Pilates είναι μια από τις πιο γρήγορα αναπτυσσόμενες τάσεις εναλλακτικής γυμναστικής παγκοσμίως τόσο στο γυναικείο όσο και στον αντρικό πληθυσμό. Ιδρυτής της μεθόδου αυτής, ήταν ο Joseph Pilates (1883-1967), δημιουργώντας έναν τρόπο εκγύμνασης για να προωθήσει την
