Zumba Masterclass με την Χριστίνα Παπαδοπούλου !!!
Το γυμναστήριο μας Kinesis Gym λειτουργώντας πάντα με γνώμονα να παρέχει στα μέλη αλλά και στο κοινό της πόλης του Κιλκίς κορυφαίας ποιότητας παροχές γυμναστικής, έχει την ιδιαίτερη χαρά και τιμή να σας ανακοινώσει την έναρξη συνεργασίας με την Χριστίνα
Παρουσίαση LesMills Tone 6
Το γυμναστήριο Kinesis-Gym στην προσπάθεια του για διαρκή βελτίωση και αναβάθμιση των προϊόντων παροχής γυμναστηρίου και σε συνέχεια της συνεργασίας με την κορυφαία στο είδος (προχορογραφημένα ομαδικά προγράμματα αίθουσας) Les Mills θα σας παρουσιάσει ένα καινούριο πρόγραμμα άθλησης,το LES MILLS
Ομαδικά προγράμματα άθλησης σεζόν 2018-19
Η σεζόν ξεκινάει πολύ δυναμικά στο Kinesis-Gym, γεμάτη καινοτόμες ιδέες και ότι πιο σύγχρονο και αποτελεσματικό στο χώρο του Fitness. Συνολικά προσφέρουμε 35 διαφορετικά ομαδικά προγράμματα άθλησης για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα αθλουμένων. Tα οποία καλύπτουν 65
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε άλλο ένα Zumba Masterclass στο γυμναστήριο Kinesis Gym στο Κιλκίς!!!
Στο γυμναστήριο μας «Kinesis-Gym» λειτουργώντας πάντα με γνώμονα να παρέχουμε στα μέλη μας αλλά και στο κοινό της πόλης του Κιλκίς κορυφαίας ποιότητας παροχές γυμναστικής, είχαμε την ιδιαίτερη χαρά και τιμή να φιλοξενήσουμε την Χριστίνα Παπαδοπούλου, ZUMBA INSTRUCTOR. Η Χριστίνα έχοντας στο
Enjoy Summer With Us !!
Το καλοκαίρι έχει έρθει για τα καλά και το μόνιμο άγχος όλων μας είναι τα περιττά κιλά και το πώς θα εμφανιστούμε στην παραλία. Μην αγχώνεστε είμαστε εδώ όλο το καλοκαίρι με πολλά καθημερινά ομαδικά προγράμματα για να πετύχουμε τον
Zumba Masterclass με την Christine Papado!!!
Το γυμναστήριο μας Kinesis Gym λειτουργώντας πάντα με γνώμονα να παρέχει στα μέλη αλλά και στο κοινό της πόλης του Κιλκίς κορυφαίας ποιότητας παροχές γυμναστικής, έχει την ιδιαίτερη χαρά και τιμή να φιλοξενήσει την Χριστίνα Παπαδοπούλου. Η Χριστίνα Παπαδοπούλου, για τους
RPM by LesMIlls.Εσύ δοκίμασες ή ακόμα περιμένεις;
Τι είναι το RPM; Το RPM™ είναι ένα πρόγραμμα ποδηλασίας σε κλειστό χώρο με τη συνοδεία ρυθμικής μουσικής που θα σας ξεσηκώσει. Κάψτε έως 620 θερμίδες* σε κάθε προπόνηση και βελτιώστε τη φυσική σας κατάσταση γρήγορα. Μάθετε τα βασικά για την
Δήλωσε και εσύ συμμετοχή στον 4ο Δρόμο Υγείας και Αλληλεγγύης με το Kinesis Gym.
Ακόμα μία φορά το γυμναστήριο Kinesis Gym στηρίζοντας τα τοπικά αθλητικά δρώμενα, θα λάβει μέρος στον 4ο Δρόμο Υγείας και Αλληλεγγύης. Η Περιφερειακή ενότητα Κιλκίς, ο Δήμος Κιλκίς και η Αστική μη Κερδοσκοπική Εταιρεία <<Κέντρο Κοινωνικής Στήριξης >> διοργανώνουν τον αγώνα
Αυξήστε τις αντοχές σας!
Αυτό που θα πρέπει να κάνετε για να αυξήσετε την αντοχή σας είναι να βελτιώσετε τη δύναμή σας. Για παράδειγμα, ‘χτίζοντας’ γερά πόδια θα μπορείτε να σπρώχνετε το σώμα σας πολύ πιο αποτελεσματικά σε κάθε βήμα ενώ τρέχετε. Επίσης, η
