Απονομές έγχρωμων ζωνών για το Kinesis.
To Kinesis Fight Club BJJ Gougoulas Team συμμετείχε και φέτος στις καθιερωμένες εξετάσεις έγχρωμων ζωνών στο άθλημα του Brazilian Jiu Jitsu. Οι εξετάσεις πραγματοποιήθηκαν στις 30 Ιουνίου στο αρχηγείο της ομάδας Gougoulas Team στην Χαλάστρα Θεσσαλονίκης όπου υπάγεται το Kinesis στο
Κυτταρίτιδα: Συμβουλές αντιμετώπισης.
«Η κυτταρίτιδα είναι η εναπόθεση νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και στον υποδόριο ιστό» επισημαίνει ο κορυφαίος δερματολόγος Dr. Murad. Eμφανίζεται συνήθως στους μηρούς, τους γλουτούς, στο στομάχι και στην κοιλιά και οφείλεται στην κακή αιμάτωση και τη διόγκωση των λιποκυψελών
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε άλλο ένα Zumba Masterclass στο γυμναστήριο Kinesis Gym στο Κιλκίς!!!
Στο γυμναστήριο μας «Kinesis-Gym» λειτουργώντας πάντα με γνώμονα να παρέχουμε στα μέλη μας αλλά και στο κοινό της πόλης του Κιλκίς κορυφαίας ποιότητας παροχές γυμναστικής, είχαμε την ιδιαίτερη χαρά και τιμή να φιλοξενήσουμε την Χριστίνα Παπαδοπούλου, ZUMBA INSTRUCTOR. Η Χριστίνα έχοντας στο
Δίνουμε απαντήσεις στις απορίες σας για την ηλεκτρομυϊκή διέγερση.
Γιατί είναι η προπόνηση EMS είναι πιο αποτελεσματική σε σχέση με μια συμβατική εκγύμναση; Η εκγύμναση με τη βοήθεια της ηλεκτρικής διέγερσης λαμβάνει χώρα σε περιοχές υψηλής έντασης. Κατά τη διάρκεια της εκγύμνασης EMS, το 90% όλων των μυών που βρίσκονται ανάμεσα
Η ασφάλεια των προσωπικών σου δεδομένων βρίσκεται σε καλά χέρια…
Όπως ίσως έχεις ακούσει, επίκεινται ριζικές αλλαγές στο πλαίσιο της προστασίας των δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα στην Ευρωπαϊκή Ένωση με αφετηρία την 25η Μαΐου 2018, οπότε τίθεται σε ισχύ ο νέος Γενικός Κανονισμός Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων (Ευρωπαϊκός Κανονισμός 2016/679) γνωστός και ως GDPR. Επειδή στο Kinesis-Gym εκτιμούμε
Ηλεκτροδιέγερση ems i-motion !!!
Ψάχνεις ένα σωστό και γρήγορο τρόπο για να έρθεις σε φόρμα πριν τις καλοκαιρινές σου διακοπές;Σου έχουμε την λύση!!! Το Kinesis Gym σου έχει την λύση με την πιο επαναστατική μέθοδο ηλεκτρομυικής διέγερσης.Συσπάσεις μυών σε όλο το σώμα και η αντίσταση
i-motion EMS ή αλλιώς ηλεκτρομυική διέγερση.
ΑΠΟΔΟΣΗ:Εναλλακτικός τρόπος αποτελεσματικής εκγύμνασης όλων των μυϊκών ομάδων ταυτόχρονα ΤΑΧΥΤΗΤΑ:Τα 20 λεπτά μιας συνεδρίας EMS αντιστοιχούν σε 4 ώρες συμβατικής προπόνησης ΑΣΦΑΛΕΙΑ:Το ασύρματο EMS προσφέρει ελευθερία κινήσεων και δεν επιβαρύνει οστά και αρθρώσεις Ασύρματο EMS To EMS αποτελεί μια πρωτοποριακή καινοτομία στην εκγύμναση με
Κίνδυνος από ανειδίκευτους γυμναστές – personal trainers.
Η γνωστή ρήση «ό,τι δηλώσεις είσαι» τείνει να γίνει καθεστώς στις μέρες μας, ακόμα και στους ευαίσθητους τομείς της υγείας και της ευεξίας. Ανειδίκευτοι «personal trainers» ασκούν παράτυπα το επάγγελμα του προσωπικού γυμναστή-εκπαιδευτή, εκμεταλλευόμενοι τα κενά στην εθνική μας νομοθεσία, τις
Το Kinesis-Gym στον Διεθνή Μαραθώνιο «Μέγας Αλέξανδρος»
Για ακόμη μια χρονιά το γυμναστήριο μας Kinesis- Gym συμμετείχε στον Διεθνή Μαραθώνιο «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» . Μία ανεπανάληπτη δρομική εμπειρία, ανώτερη από όλες τις προηγούμενες με σύμμαχο τον καιρό και την καλή διάθεση. Η Κυριακή 1 Απριλίου απέδειξε πως αν
Γνωρίστε το EMS, τη νέα, αγαπημένη γυμναστική των σταρ του Hollywood!
Γνωρίστε τη νέα μορφή εκγύμνασης που έχει μεγάλη επιτυχία στην Αμερική. Τι είναι το EMS; Πρόκειται για μια πρωτοποριακή καινοτόμο μέθοδο εκγύμνασης πλήρως αναγνωρισμένη και διαδεδομένη σε όλη την Ευρώπη. Αυτή τη στιγμή λειτουργούν πάνω από 4.000 EMS studios σε όλη
