Δυνατότητα απόκτησης Ακαδημαϊκού Πτυχίου για εκπαιδευτές και προπονητές στο Kinesis
Τον Οκτώβριο ξεκινά το νέο πρόγραμμα σπουδών για εκπαιδευτές και προπονητές με δυνατότητα απόκτησης Ακαδημαϊκού Πτυχίου. Τα μαθήματα θα γίνονται στις εγκαταστάσεις του Kinesis στο Κιλκίς. Η εκπαίδευση περιλαμβάνει τα παρακάτω μαθήματα: 1. Ανατομία 2. Φυσιολογία 3. Γενικής Αρχές Προπονητικής 4. Αθλητική Νομοθεσία 5. Αθλητιατρική 6. Πρώτες
Παρουσίαση U-Bound (Τραμπολίνα)
Παρουσίαση προγράμματος U-Bound της Radical Fitness με την Christine Papado στο γυμναστήριο Kinesis-Gym!!! Το U-Bound της Radical Fitness είναι ένα μάθημα που γίνεται με τους ασκούμενους να βρίσκονται πάνω σε ατομικά τραμπολίνα, καθ’ όλη τη διάρκεια του μαθήματος. Στόχος, είναι η
Παρουσιαση νέου προγράμματος dance aerobic
Εσείς μας το ζητήσατε και εμείς το κάνουμε πράξη εντάσσοντας και πάλι στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα ομαδικών το ‘Dance Aerobic’. Αερόβια προπόνηση για όσους αγαπούν το χορό. Συνδυάστε βήματα, απλωθείτε στο χώρο και συντονιστείτε στην χορευτική πρόκληση! Ο όρος dance aerobic περιγράφει
Zumba Masterclass with Christine Papado!
Το γυμναστήριο μας Kinesis Gym λειτουργώντας πάντα με γνώμονα να παρέχει στα μέλη αλλά και στο κοινό της πόλης του Κιλκίς κορυφαίας ποιότητας παροχές γυμναστικής, έχει την ιδιαίτερη χαρά και τιμή να σας ανακοινώσει την έναρξη συνεργασίας για την σεζόν
Ομαδικά προγράμματα άθλησης σεζόν 2019-20
Η σεζόν ξεκινάει πολύ δυναμικά στο KINESIS GYM, γεμάτη καινοτόμες ιδέες και ότι πιο σύγχρονο και αποτελεσματικό στο χώρο του Fitness. Συνολικά προσφέρουμε 35 διαφορετικά ομαδικά προγράμματα άθλησης για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα αθλουμένων. Tα οποία καλύπτουν 65
Fitness helps you think and feel better.
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum
Μυστικά για περισσότερη ενέργεια
Καθημερινά, κάθε στιγμή χρειαζόμαστε ενέργεια για να ζούμε, να αναπνέουμε, να περπατάμε, να διαβάζουμε ακόμα και να κοιμόμαστε. Μερικές φορές, χωρίς να έχει σημασία τι κάνουμε, νιώθουμε ένα αίσθημα κόπωσης και δυσκινησίας. Εάν έχετε κάποιο λόγο να ανησυχείτε επισκεφτείτε τον προσωπικό
Έγχρωμες ζώνες για το Kinesis στο Brazilian Jiu Jitsu
Στο αρχηγείο του Gougoulas Team βρέθηκε η αγωνιστική ομάδα του Kinesis για τις καθιερωμένες εξετάσεις έγχρωμων ζωνών στο Brazilian Jiu Jitsu. Στην Xαλάστρα Θεσσαλονίκης στις 6 Ιουλίου πραγματοποιήθηκε σεμινάριο και μετέπειτα εξετάσεις με βασικό εκπαιδευτή και εξεταστή τον Νικό Γουγούλα κάτοχο 2ου Dan από την παγκόσμια ομοσπονδία IBJJF. Επίσης, ο κύριος Γουγούλας ήταν
Τα οφέλη του Kick Boxing
Το Kick Boxing είναι ένα δυναμικό, εντυπωσιακό και απαιτητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα. Πρόκειται για ένα πολύ δημοφιλή πολεμική τέχνη.Η οποία ενδείκνυται και για τα δύο φύλα αλλά και για μεγάλο φάσμα ηλικιών και φυσικής κατάστασης. Κατάγεται από
