Το τοιχόσφαιρο ή wallball παρουσιάζει στο Κιλκίς το γυμναστήριο «Kinesis».
To σχετικώς νέο άθλημα της τοιχοσφαίρας ή ουώλμπωλ (wallball), θα παρουσιάσει για πρώτη φορά στο Κιλκίς το γυμναστήριο «Κίνησις» («Kinesis»), σε συνεργασία με τον δήμο Κιλκίς. Η σχετική εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 2.9.18, στον χώρο δίπλα στον ακάλυπτο εξωτερικό τοίχο
Zumba Masterclass με την Χριστίνα Παπαδοπούλου !!!
Το γυμναστήριο μας Kinesis Gym λειτουργώντας πάντα με γνώμονα να παρέχει στα μέλη αλλά και στο κοινό της πόλης του Κιλκίς κορυφαίας ποιότητας παροχές γυμναστικής, έχει την ιδιαίτερη χαρά και τιμή να σας ανακοινώσει την έναρξη συνεργασίας με την Χριστίνα
Ομαδικά προγράμματα άθλησης σεζόν 2018-19
Η σεζόν ξεκινάει πολύ δυναμικά στο Kinesis-Gym, γεμάτη καινοτόμες ιδέες και ότι πιο σύγχρονο και αποτελεσματικό στο χώρο του Fitness. Συνολικά προσφέρουμε 35 διαφορετικά ομαδικά προγράμματα άθλησης για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα αθλουμένων. Tα οποία καλύπτουν 65
Στιγμές δροσιάς στο Kinesis Gym.
Το γυμναστήριο μας λειτουργεί με γνώμονα την καλύτερη εξυπηρέτηση των πελατών μας,προσπαθώντας να καλύπτει όλες τις ανάγκες τους.Για τον λόγο αυτόν αντιλαμβανόμενοι ότι διανύουμε την πιο ζεστή περίοδο του καλοκαιριού φροντίζουμε να επικρατεί ένα κλίμα δροσερό ώστε να μπορείτε και
Απονομές έγχρωμων ζωνών για το Kinesis.
To Kinesis Fight Club BJJ Gougoulas Team συμμετείχε και φέτος στις καθιερωμένες εξετάσεις έγχρωμων ζωνών στο άθλημα του Brazilian Jiu Jitsu. Οι εξετάσεις πραγματοποιήθηκαν στις 30 Ιουνίου στο αρχηγείο της ομάδας Gougoulas Team στην Χαλάστρα Θεσσαλονίκης όπου υπάγεται το Kinesis στο
Κυτταρίτιδα: Συμβουλές αντιμετώπισης.
«Η κυτταρίτιδα είναι η εναπόθεση νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και στον υποδόριο ιστό» επισημαίνει ο κορυφαίος δερματολόγος Dr. Murad. Eμφανίζεται συνήθως στους μηρούς, τους γλουτούς, στο στομάχι και στην κοιλιά και οφείλεται στην κακή αιμάτωση και τη διόγκωση των λιποκυψελών
End Season Party 2018
Με αφορμή την ολοκλήρωση των παιδικών προγραμμάτων Zumba Kids & Zumba Junior αλλά και των τμημάτων ενόργανης γυμναστικής του ΚΔΑΠ Kinesis for kids, όπως επίσης και των ομαδικών προγραμμάτων άθλησης του γυμναστηρίου μας, Kinesis-Gym, σας ετοιμάσαμε το πρώτο Outdoor Training
Δίνουμε απαντήσεις στις απορίες σας για την ηλεκτρομυϊκή διέγερση.
Γιατί είναι η προπόνηση EMS είναι πιο αποτελεσματική σε σχέση με μια συμβατική εκγύμναση; Η εκγύμναση με τη βοήθεια της ηλεκτρικής διέγερσης λαμβάνει χώρα σε περιοχές υψηλής έντασης. Κατά τη διάρκεια της εκγύμνασης EMS, το 90% όλων των μυών που βρίσκονται ανάμεσα
