2 χρυσά μετάλλια για το Kinesis Fight Club
Με 2 χρυσά μετάλλια επιστρέφει το Kinesis Fight Club από το διασυλλογικό πρωτάθλημα του Combat jiu jitsu.Το πρωτάθλημα πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις του Ατερμων Sports Center στις 21 Απριλίου. Συγχαρητήρια στους αθλητές Άγγελο Μπενη που αγωνίστηκε στο Jiu-jitsu και Μαρία Ζαφειροπούλου που
Τραυματισμός και άσκηση
Πιθανοί τραυματισμοί Τι συμβαίνει: Οι μύες, οι τένοντες, οι σύνδεσμοι και τα οστά είναι αντικείμενα πίεσης στη διάρκεια της άσκησης. Επειδή όμως όλες έχουμε μοναδικά βιο-μηχανικά χαρακτηριστικά και επίπεδο αντοχής, άλλες γυναίκες θα δέχονται συχνούς τραυματισμούς, ακόμη και αν ασκούνται σε ήπια
Με χρυσά μετάλλια επιστρέφει το Kinesis
Στο διεθνές πρωτάθλημα Kyokushin Karate βρέθηκε το Kinesis Fight Club στις 14 Απριλίου, στην Καβάλα. Συμμετείχαν πάνω από 400 αθλητές από την Ρουμάνια , την Ουκρανία , την Αλβανία, την Βουλγαρία και την Ελλάδα. Το πρωτάθλημα διοργάνωσε η H.I.K.O. HELLAS το
Επιτυχίες για το Kinesis στο Κύπελλο Ελλάδος Brazilian Jiu Jitsu
Στο 7ο Κύπελλο Ελλάδος Brazilian Jiu Jitsu συμμετείχε το Kinesis Fight Club Gougoulas Team την περασμένη Κυριακή στις 14 Απριλίου στην Χαλάστρα Θεσσαλονίκης. Διοργανωτής ήταν ο Α.Σ. Χαλάστρας και η Ε.Φ.Ε.Ο.Ζ.Ζ Ελληνική Φιλάθλου Ερασιτεχνική Ομοσπονδία Ζιου Ζιτσου. Στο πρωτάθλημα συμμετείχαν πάνω
Το Kinesis-Gym στον 14ο Διεθνή Μαραθώνιο «Μέγας Αλέξανδρος»
Για ακόμη μια χρονιά το γυμναστήριο μας Kinesis- Gym συμμετείχε στον Διεθνή Μαραθώνιο «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» . Μία ανεπανάληπτη δρομική εμπειρία, ανώτερη από όλες τις προηγούμενες με σύμμαχο τον καιρό και την καλή διάθεση. Η Κυριακή 14 Απριλίου απέδειξε πως αν θέλουμε
Πασχαλινό ωράριο λειτουργίας και ομαδικών προγραμμάτων άθλησης
Λίγες μέρες ακόμη έμειναν για να μπούμε σε εορταστικό κλίμα καθώς το Πάσχα είναι προ των πυλών. Παρακάτω το ωράριο λειτουργίας για την Μ.Εβδομάδα καθώς και τα ομαδικά προγράμματα άθλησης. Μεγάλη Δευτέρα:10:00 – 22:00 Μεγάλη Τρίτη: 10:00 – 22:00 Μεγάλη Τετάρτη: 10:00 – 22:00 Μεγάλη
Νικήστε την υπέρταση με άσκηση
Σήμερα όλοι γνωρίζουμε πόσο απαραίτητη είναι η γυμναστική στην ζωή μας. Ο καθημερινός άνθρωπος νιώθει την ανάγκη να γυμναστεί και να ηρεμήσει κάνοντας ασκήσεις μέσα από τα κατάλληλα προγράμματα στους χώρους του γυμναστηρίου. Υπάρχει όμως γυμναστική για όλους? Μπορούν εκείνοι που
Παρουσία του Kinesis Gym στην FIBO για ακόμα μία χρονιά
Το γυμναστήριο μας, Kinesis Gym, παρευρέθηκε στο μεγαλύτερο Fitness event παγκοσμίως στην Κολωνία της Γερμανίας για τρίτη φορά, με τον Παναγιώτη Μαυρογενίδη. Η διεθνής έκθεση FIBO Cologne 2019, μια από τις μεγαλύτερες εκθέσεις υγείας, φυσικής κατάστασης και ευεξίας παγκοσμίως πραγματοποιήθηκε 4-7 Απριλίου 2019 στον
Outdoor Training στο Kinesis Gym!!!
Η Άνοιξη ήρθε και το γυμναστήριο Kinesis αποφάσισε να οργανώσει κάτι διαφορετικό για τα μέλη του, ένα outdoor training, μία διασκεδαστική εμπειρία προπόνησης σε εξωτερικό χώρο. Την Πέμπτη 11 Απριλίου στις 18:00, η ομάδα θα συγκεντρωθεί έξω από το δημοτικό
Τρέξε και εσύ με την ομάδα Kinesis Running Team στον 5ο Δρόμο Υγείας & Αλληλεγγύης.
Για ακόμα μία συνεχόμενη χρονιά το γυμναστήριο μας Kinesis Gym θα συμμετέχει στον 5ο Δρόμο Υγείας και Αλληλεγγύης. Η Περιφερειακή Ενότητα Κιλκίς, ο Δήμος Κιλκίς και η Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία «Κέντρο Κοινωνικής Στήριξης» συνδιοργανώνουν τον λαϊκό περίπατο για πέμπτη συνεχόμενη
