m

Ιούλιος 2016

Ποιος δε θα ήθελε ένα εντυπωσιακό και μυώδες χέρι; Όλοι άνδρες, γυναίκες αθλούμενοι ή μη, δίνουν ιδιαίτερη σημασία σε αυτό! Έτσι, οι ασκήσεις δικεφάλων αποτελούν τη Νο1 επιλογή για όλους όσους ασχολούνται έστω και λίγο με τη γυμναστική. Όμως, αρκεί

Το γυμναστήριο μας Kinesis –Gym  έχει την τιμή να συνεργάζεται με την κορυφαία εταιρεία προηχογραφημένων προγραμμάτων Less Mills ,γι’αυτό και παρέχουμε υψηλότατου επιπέδου υπηρεσίες .Το ομαδικό πρόγραμμα Bodypump που έχει έρχεται πρώτο στις προτιμήσεις των πελατών μας ,είναι μια αυθεντική

Kαλοκαιρινή προσφορά!!! Καλοκαίρι, η εποχή των διακοπών και των εκπτώσεων, γιατί όχι και της γυμναστικής και του γυμναστηρίου; Μοναδική προσφορά ΜΟΝΟ για τον μήνα Αύγουστο η μηνιαία συνδρομή στην ΜΙΣΗ τιμή!!! Γυμνάσου λοιπόν στο γυμναστήριο Kinesis-Gym με τα πλέον σύγχρονα συμβατικά και ηλεκτρονικά

Βρίσκεσαι στο δωμάτιο των καλοκαιρινών διακοπών σου. Κάτω, στο μπαρ της πισίνας, σε περιμένουν δροσερά κοκτέηλ, παγωμένες μπίρες κι ένας τεράστιος πάγκος με γευστικούς πειρασμούς .Αναπόφευκτα, μετά από λίγες μέρες αχαλίνωτης γαστριμαργίας θα επιστρέψεις πίσω με κάμποσα κιλά στο σώμα

Καλοκαίρι, η εποχή των διακοπών και των εκπτώσεων, γιατί όχι και της γυμναστικής και του γυμναστηρίου;   Μοναδική προσφορά ΜΟΝΟ για την Δευτέρα 25 Ιουλίου η μηνιαία συνδρομή στην ΜΙΣΗ τιμή!!! Γυμνάσου λοιπόν στο γυμναστήριο Kinesis-Gym με τα πλέον σύγχρονα συμβατικά και ηλεκτρονικά

Τα λιπαρά της διατροφής βρίσκονται στο επίκεντρο του ερευνητικού ενδιαφέροντος τα τελευταία χρόνια, με τα αποτελέσματα πολλών μελετών να προειδοποιούν για την επίδραση ορισμένων κατηγοριών διαιτητικού λίπους στον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων. Ωστόσο, τα επιστημονικά δεδομένα που αφορούν τη σχέση των

Ροκανίσματα Ξάπλωσε με την πλάτη σου να ακουμπάει στο έδαφος και τα πόδια σου λυγισμένα και τα χέρια σου διπλωμένα στο στήθος σου ή για μεγαλύτερη δυσκολία, δίπλα από το κεφάλι σου. Είναι πολύ σημαντικό για την υγεία της σπονδυλικής

Σε λίγες μέρες φτάνει και ο Αύγουστος ο μήνας των διακοπών και της ξεκούρασης.Έτσι και εμείς στο γυμναστήριο μας Kinesis-Gym προσαρμόζουμε το πρόγραμμα των ομαδικών σε λίγο πιο χαλαρούς ρυθμούς αλλά με την ίδια ποιότητα και αγάπη για την γυμναστική

Η γιόγκα επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης με τη σταδιακή βελτίωση κάποιων βασικών παραγόντων που αφορούν τη σωματική υγεία. Παρακάτω περιγράφονται 5 λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να αποφασίσετε να ξεκινήσετε γιόγκα όχι μόνο τώρα, αλλά και να τη συνεχίσετε

Η αγωνιστική ομάδα Brazilian Jiu Jitsu του Kinesis Fight Club συμμετείχε σε εκπαιδευτικό σεμινάριο με τον  παγκόσμιο πρωταθλητή  της IBJJF και 4 φόρες πρωταθλητή Ευρώπης Kristof Szucs από την Ουγγαρία. Το σεμινάριο πραγματοποιήθηκε στις 16 Ιουλίου στο γυμναστήριο του Νίκου Γουγούλα

Close
kinesis-gym
Ώρες Λειτουργίας

Δευτέρα – Παρασκευή:
08:30 – 23:00

Σάββατο:
12:00 – 20:00

Κυριακή:
Κλειστά

Our socials
About