Νέα έρευνα: Η ποδηλασία καλύτερη από το τρέξιμο
Μπορεί το τρέξιμο να θεωρείται ο «βασιλιάς των αερόβιων sports» μία νέα έρευνα όμως από το Appalachian State University της North Carolina που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Brain, Behavior and Immunity έρχεται να το ρίξει από τον θρόνο του και να
Συμμετοχή του Kinesis-Gym στο Kids Day Out 2
Το καλοκαίρι έφτασε και εμείς στο Kinesis –Gym το γιορτάζουμε !! Κάθε βδομάδα και μια νέα εκδήλωση που δίνουμε το παρόν ,αυτό το Σάββατο λοιπόν 11 Ιουνίου πρωταγωνιστές της εκδήλωσης θα είναι οι μικροί μας φίλοι . Η ομάδα Zumba Kids
Εξετάσεις έγχρωμων ζωνών στο Kinesis Fight Club
Με επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι εξετάσεις έγχρωμων ζωνών στο τμήμα Kyokushin Karate του Kinesis την περασμένη Παρασκευή 3 Ιουνίου . Οι εξετάσεις έχουν ως σκοπό την ανάδειξη των γνώσεων που αποκτά ο κάθε ασκούμενος κατά την διάρκεια του χρόνου. Με αυτόν τον
Εσύ γνωρίζεις για τα προνόμια της Kinesis Smart Card;
Το γυμναστήριο μας Kinesis –Gym πρωτοπόρο σε ιδέες , λειτουργεί πάντα με γνώμονα την καλύτερη εξυπηρέτηση τόσο σε επίπεδο προνομιακών τιμών όσο και στην ποιότητα των υπηρεσιών που προσφέρει .Για το λόγο αυτό εδώ και ένα χρόνο έχει ιδρύσει μια
Το Kinesis -Gym διοργανώνει Outdoor Cycling Training
Τo γυμναστήριο Kinesis-Gym πρωτοπόρο για άλλη μία φορά στον τομέα της μαζικής άθλησης, συνεχίζει τις αθλητικές δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους και διοργανώνει ποδηλατοδρομία (Cycling Transport ) την Δευτέρα 13 Ιουνίου 2016 .Η απόσταση που θα διανύσουμε με τα ποδήλατα θα
3Μηνη προσφορά για Πολεμικές Τέχνες
Οι πολεμικές τέχνες ανέκαθεν θεωρούνταν μια πολύ δυνατή εκγύμναση και τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει αρκετά αγαπητές στο ελληνικό κοινό, προσελκύοντας μαθητές κι αθλητές κάθε ηλικίας. Οι ειδικοί συμφωνούν πως οι πολεμικές τέχνες αποτελούν μια εξαιρετικής μορφής εκγύμναση για παιδιά, αλλά και
3μήνη μαθητική -φοιτητική προσφορά
Η εφηβεία είναι η πιο κρίσιμη ηλικία για την ανάπτυξη του σκελετού και σε αυτή την ηλικία πρέπει να καταφέρουν να εξασφαλίσουν την καλύτερη δυνατή οστική μάζα. Τα οφέλη είναι πολλά. Ένας γερός και υγιής σκελετός στην ενήλικη ζωή αλλά
Συμμετοχή του Kinesis-Gym στο Cross Battle season 6
Τα τελευταία χρόνια το Cross Training ή αλλιώς διασταυρωμένη προπόνηση έχει μπει δυναμικά στον χώρο της άσκησης. Μεταφράζοντας κατά λέξη, καταλαβαίνουμε ότι πρόκειται για σύνθετη δραστηριότητα, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει πολλές αερόβιες και αναερόβιες δραστηριότητες σε μια μόνο προπόνηση.
Επίδειξη Kyokushin Karate από το Kinesis Fight Club
Στον φιλικό αγώνα μεταξύ του Παλλαλιακού και της ομάδας εργαζομένων Κιλκίς το Kinesis Fight Club πραγματοποίησε επίδειξη Kyokushin Καράτε. Ο αγώνας είχε σκοπό την συγκέντρωση χρημάτων για αγορά λεωφορείου, για το ειδικό σχολείο Κιλκίς και διεξήχθη στις 30 Μαΐου στο γήπεδο
Δυναμικό παρόν του Kinesis-Gym στο Zumbathon
Στις 22 Μαϊου 2016 πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία στον χώρο της Διεθνούς έκθεσης Θεσσαλονίκης το ΖUMBATHON (Ζumba Marathon ).Tο Zumbathon είναι μια φιλανθρωπική εκδήλωση που όλο το ποσό από την πώληση των εισιτηρίων πηγαίνει σε άτομα που έχουν ανάγκη. Στην
