OFFseason is finnished now what?
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum
Simple Condition for all Around Fitness.
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum
How to Maximise Time Spent at the Gym.
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum
10 Tips How to Prepare Meals Fast and Easy.
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum
TRX-Fitness training
Ας ξεκινήσουμε με το τι ακριβώς είναι το σύστημα TRX. Σχεδιάστηκε από ένα πεζοναύτη, ο οποίος ήθελε να βρίσκεται σε καλή φόρμα, έχοντας περιορισμένο χώρο για την άσκηση του. Από τότε το σύστημα αυτό έγινε πολύ δημοφιλές και χρησιμοποιείται από πολλές
Η ομάδα του Kinesis Gym στο LEGION RUN 2019
Το «LEGION RUN» ή αλλιώς «ΚΟΥΡΣΑ ΤΗΣ ΛΕΓΕΩΝΑΣ» ή «ΣΤΙΒΟΣ ΜΑΧΗΣ» είναι ένας αγώνας, ένα γεγονός, μία εμπειρία ζωής. Πέντε χιλιόμετρα από 21 εμπόδια με αναρρίχηση, σχοινιά, μονόζυγα, λάσπη και συρματόπλεγμα. Κάθε μέρος της διαδρομής σπρώχνει τα σωματικά και νοητικά
Your future is created by what you do today, not tomorrow.
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum
End Season Fitness event 2019
Άλλη μια δημιουργική και αθλητική χρονιά έφτασε στο τέλος της για το KINESIS GYM και τις δύο δομές μας ΚΔΑΠ Kinesis for Kids και Kinesis for Juniors.Η χρονιά μας δε θα μπορούσε παρά να ολοκληρωθεί με το καθιερωμένο πλέον End
Χρυσά μετάλλια για το Kinesis σε αγώνες Grappling
Στην Πολίχνη Θεσσαλονίκης βρέθηκε το Kinesis στις 7 Ιονίου σε αγώνες της Ελληνικής Ομοσπονδίας Πολεμικών Τεχνών. Συμμετείχαν οι αθλητές Κωνσταντίνος Σοαντζόγλου πρωταθλητής του Καράτε που πάλεψε για πρώτη φορά στο Grappling όπου κατάφερε να πάρει πρωτιά και ο Γιώργος Μπαλτατζίδης που
