Σεμινάριο Aerial Yoga στο Κιλκίς
Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στις εγκαταστάσεις του γυμναστηρίου Kinesis-Gym στο Κιλκίς, 25ης Μαρτίου 24 με Τσιρογιάννη γωνία, το Σαββατοκύριακο 15 - 16 Νοεμβρίου με ώρα έναρξης 12:00 το μεσημέρι έως τις 16:00 καθημερινά και θα διδάξει-παρουσιάσει η Σουζάνα Κορδώση* 1η μέρα
ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ KETTLEBELL | ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΙΜΑΝΤΕΣ ΑΙΩΡΗΣΗΣ
Η Cross Training School σε συνεργασία με τον Πανελλήνιο Οργανισμό Εκπαιδευτικών Προγραμμάτων (ΠΟΕΠ) διοργανώνει εκπαιδευτικό σεμινάριο με θέμα την εκμάθηση, προπόνησης με ιμάντες αιώρησης και δράμια (kettlebell). ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ Το σεμινάριο θα είναι μονοήμερο και θα διεξαχθεί το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου στην ακαδημία
ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΓΥΡΟ , ΠΙΤΣΑ ΚΑΙ ΓΛΥΚΟ ΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ;
Οι περισσότερες δίαιτες είναι αυστηρές και περιέχουν πολύ συγκεκριμένες και νερόβραστες τροφές . Αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος και ωθεί συνήθως τον πελάτη σε διακοπή της προσπάθειας το πολύ μέσα σε 4-5 εβδομάδες . Θα δούμε λοιπόν ποια μπορεί να είναι
ΠΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΙΝΑΙ Η ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ;
Στις μέρες μας τα παιδιά έχουν πάψει να είναι τόσο έντονα δραστήρια όπως συνέβαινε παλαιότερα, είτε γιατί δεν υπάρχουν ασφαλή μέρη να παίξουν ελεύθερα είτε γιατί έχει επικρατήσει η τεχνολογία στη ζωή μας και τα παιδιά προτιμούν να παίζουν με
ΝΑ ΑΡΧΙΣΕΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ;
Νοέμβριος πλέoν και οι γονείς προσπαθούν σιγά σιγά να οργανώσουν όσο καλύτερα μπορούν το χειμερινό πρόγραμμα των παιδιών τους, οι ασχολίες πολλές, σχολείο, φροντιστήριο, ξένες γλώσσες, κάποια καλλιτεχνική δραστηριότητα ίσως και γυμναστική και γυμναστήριο. Εμείς εδώ από την σειρά μας θα
