Χρυσά μετάλλια για το Kinesis σε αγώνες Grappling
Στην Πολίχνη Θεσσαλονίκης βρέθηκε το Kinesis στις 7 Ιονίου σε αγώνες της Ελληνικής Ομοσπονδίας Πολεμικών Τεχνών. Συμμετείχαν οι αθλητές Κωνσταντίνος Σοαντζόγλου πρωταθλητής του Καράτε που πάλεψε για πρώτη φορά στο Grappling όπου κατάφερε να πάρει πρωτιά και ο Γιώργος Μπαλτατζίδης που
Outdoor cross games!
Έφτασε και φέτος η ώρα για το καθιερωμένο end season fitness event σηματοδοτώντας την ολοκλήρωση μιας ακόμη αθλητικής χρονιάς ! Την Πέμπτη 13 Ιουνίου σας περιμένουμε όλους να γυμναστούμε και να διασκεδάσουμε παρέα στο κλειστό γυμναστήριο του Κιλκίς (ΔΑΚ Κιλκίς). Σας ενημερώνουμε
Προπόνηση με το βάρος του σώματος
Όταν π.χ. κάνεις push-ups εκτός από τις εκτάσεις βάζεις πίεση σε κοιλιακούς και ραχιαίου να κρατήσουν τον κορμό σταθερό. Δύο σε ένα δηλαδή όταν είναι σίγουρο ότι εκτάσεις σε πάγκο και μια άσκηση για τη μέση δε θα σου δώσουν
Hot Summer Offer!!!
Το καλοκαίρι είναι εδώ, όπως και εμείς είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να φτάσετε τους στόχους σας και να εμφανιστείτε στην παραλία πιο αδύνατοι από ποτέ. Αλλά το κυριότερο είμαστε εδώ για να σας προσφέρουμε ευεξία, δύναμη, σωματική και
Συμμετοχή του Kinesis Gym και της Φιλιώ Ορμανίδου στο 2ο Quarterly Workshop της Les Mills στην Αθήνα
Το δεύτερο Quarterly Workshop by Les Mills της χρονιάς ολοκληρώθηκε την Κυριακή 19 Μαΐου στην Αθήνα με μεγάλη επιτυχία και με πολύ μεγάλη προσέλευση κόσμου αποδεικνύοντας για άλλη μια φορά την δυναμική της εταιρίας και των προγραμμάτων της στον χώρο
Τόλμησε και εσύ μία προπόνηση crossfit!
Το crossfit έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας! Τόσο στο εξωτερικό, όσο και στην χώρα μας, το crossfit έχει γνωρίσει τα τελευταία χρόνια αλματώδη άνοδο στις προτιμήσεις των αθλητών. Πολύς κόσμος το προτιμάει έναντι της απλής – τυπικής προπόνησης
Με τους καλύτερους στον κόσμο το Kinesis Fight Club
Στην Βουλγαρία βρέθηκε η αγωνιστική ομάδα του Kinesis σε ένα σεμινάριο στο Kyokushin Karate με τον φημισμένο παγκόσμιο πρωταθλητή Valeri Dimitrov. Συγκεκριμένα, στην Σόφια διεξήχθει το σεμινάριο που ξεκίνησε στις 10 Μαΐου και έληξε στις 12 Μαΐου με 3 προπονήσεις ημερησίως. Η
Παρουσίαση νέου προγράμματος BODYPUMP 110 New Release
Λίγες μέρες ακόμα έμειναν για την παρουσίαση νέου προγράμματος BODYPUMP 110.Πιστεύουμε να ανυπομονείτε όσο και εμείς και να έχετε ήδη κρατήσει την θέση σας! Tο γυμναστήριο Kinesis-Gym στην προσπάθεια του για διαρκή βελτίωση και αναβάθμιση των προϊόντων παροχής γυμναστηρίου και σε συνεργασία
Παρουσίαση νέου προγράμματος LesMills Tone 6
Το γυμναστήριο Kinesis-Gym στην προσπάθεια του για διαρκή βελτίωση και αναβάθμιση των προϊόντων παροχής γυμναστηρίου και σε συνέχεια της συνεργασίας με την κορυφαία στο είδος (προχορογραφημένα ομαδικά προγράμματα αίθουσας) Les Mills θα σας παρουσιάσει ένα καινούριο πρόγραμμα άθλησης,το LES MILLS
Νέα διπλώματα εκπαιδευτών για το Kinesis
Στην σχολή εκπαιδευτών Μικτής Μάχης (Mix fight) που διεξήχθη στην Θεσσαλονίκη υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Πολεμικών Τεχνών συμμετείχε το Kinesis Fight Club. Στις 5 Απριλίου ολοκληρώθηκε ο 3ος κύκλος σπουδών και έγιναν οι απονομές των διπλωμάτων. Οι εκπαιδευτές του Kinesis
