← Κλείσε την θέση σου ← Πίσω στο πρόγραμμα TRX TRX Group Training Το TRX αποτελεί ένα πολύπλευρο όργανο (ιμάντας) γυμναστικής, με τεράστια ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων (σε τρεις διαστάσεις) λειτουργικής προπόνησης (functional training), οι οποίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά και μόνο με το βάρος του σώματος.