Πάρε την προσφορά άμεσα και κλείσε για την πρώτη Session Pilates εύκολα και απλά μέσα από την εφαρμογή του γυμναστηρίου μας.

Η μέθοδος Pilates είναι ένα μοναδικό σύστημα ασκήσεων και διάτασης, σχεδιασμένη από τον Joseph Hubertus Pilates(1880-1967) που κρατά το σώμα σε καλή φυσική κατάσταση.

Το Pilates Reformer περιλαμβάνει εξατομικευμένα και εξειδικευμένα προγράμματα απευθυνόμενο σε όλους.

Σε άτομα που θέλουν απλώς να βελτιώσουν την στάση και την όψη του σώματός τους, την μυϊκή ενδυνάμωση,
σε αθλητές που θέλουν να βελτιώσουν την επίδοσή τους και να προλάβουν τραυματισμούς, σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, σε άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα, μυοσκελετικές ανισορροπίες, κακώσεις, που πάσχουν από πόνους και πιασίματα, που βρίσκονται σε περίοδο αποκατάστασης, σε υπέρβαρους , ακόμα και σε εγκύους και σε παιδιά.

Όλοι μπορούν και θα έπρεπε να γεύονται τα οφέλη της μεθόδου Pilates.