Οι συνεδρίες SEMI-PERSONAL αφορούν προπόνηση υπό την επίβλεψη personal trainer όπως ακριβώς και στις ατομικές συνεδρίες με τη διαφορά ότι παρέχονται σε μικρές ομάδες (2-3 έως 4 άτομα).

Είναι ιδανικός τρόπος εκγύμνασης για όσους έχουν συγκεκριμένους στόχους,  κάποιον τραυματισμό ή διανύουν περίοδο εγκυμοσύνης. Το ασκησιολόγιο είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε συμμετέχοντα. TRX, Total Body, Hps/Abs, CrossFit , Pilates, Yoga, Functional Training  προσφέρονται σε Semi Personal session ΜΟΝΟ με 60,0€ τον μήνα έκαστος!!!!

Πλέον η προσωπική προπόνηση δεν είναι πολυτέλεια, Είναι απαραίτητη Και εφικτή για όλους.

*Το πρόγραμμα προπόνησης και η ώρα είναι της επιλογή  σας

Πληροφορίες έγγραφες στην γραμματεία του γυμναστηρίου ή στο  2341020450