Τα τελευταία χρόνια το Pilates είναι μια από τις πιο γρήγορα αναπτυσσόμενες
Build it up! Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι για να χτίσετε τους γλουτούς σας
"Η Υοga είναι ένα ταξίδι του εαυτού, μέσα από τον εαυτό, προς
H βέλτιστη διατροφή προάγει την αθλητική απόδοση αλλά και την μετα-προπονητική/ μετα-αγωνιστική αποκατάσταση του οργανισμού. Αδιαμφισβήτητα, οι αθλούμενοι
Δευτέρα, ενδυνάμωση. Τρίτη, Crossfit. Τετάρτη, βάρη. Πέμπτη, BodyBalance ή Yoga-Pilates. Παρασκευή, κάτι
Το να παραμείνεις σε φόρμα, σε οποιαδήποτε ηλικία και αν βρίσκεσαι, είναι
Η διεύθυνση του γυμναστηρίου KINESIS GYM αναγνωρίζοντας την αγάπη και τη στήριξη
Το εορταστικό πρόγραμμα λειτουργίας του γυμναστηρίου έχει ως εξής: Δευτέρα 25 Δεκεμβρίου (Χριστούγεννα)
← Κλείσε την θέση σου ← Πίσω στο πρόγραμμα Ο καθένας έχει διαφορετικούς στόχους
Η μαύρη Παρασκευή (Black Friday) έρχεται στο KINESIS GYM για να “σκοτώσει”
Το Pilates είναι μια μορφή άσκησης εξαιρετική για τη βελτίωση της δύναμης, της
Η τακτική άσκηση είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής
