BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kinesis Gym - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kinesis-gym.gr
X-WR-CALDESC:Events for Kinesis Gym
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Moscow
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:MSK
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20250210T080000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20250210T210000
DTSTAMP:20260422T102014
CREATED:20240123T203630Z
LAST-MODIFIED:20250205T093940Z
UID:50655-1739174400-1739221200@kinesis-gym.gr
SUMMARY:Παρουσίαση νέου προγράμματος: LesMills BODYBALANCE 103
DESCRIPTION:Το γυμναστήριο Kinesis-Gym στην προσπάθεια του για διαρκή βελτίωση και αναβάθμιση των προϊόντων παροχής γυμναστηρίου και σε συνέχεια της συνεργασίας με την κορυφαία στο είδος (προχορογραφημένα ομαδικά προγράμματα αίθουσας) εταιρεία\, Les Mills\, παρουσιάζει το νέο επεισόδιο (New Release 103) του BODYBALANCE. \nΤο BODYBALANCE είναι ένα ομαδικό πρόγραμμα εμπνευσμένο από την YOGA\, το Tai Chi και την μέθοδο Pilates. Μετά την ολοκλήρωση μίας διδακτικής\, ώρας νιώθετε δυνατοί\, ήρεμοι και την αίσθηση ότι οι μύες σας έχουν μακρύνει. \nΑποτελείται από ασκήσεις ελεγχόμενης αναπνοής και αυτοσυγκέντρωσης και από ένα προσεκτικά δομημένο σύνολο από διατάσεις κινήσεις και στάσεις. Είναι ένα ολοκληρωμένο μάθημα γυμναστικής\, διάρκειας μίας ώρας\, που δίνει στο σώμα αρμονία και ισορροπία. \nΌπως ισχύει για όλα τα προγράμματα της LES MILLS\, κάθε τρεις μήνες δημιουργούμε ένα νέο μάθημα BODYBALANCE με νέα μουσική και διαφορετική χορογραφία. \n \nΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ BODYBALANCE; \nΑυξάνει την ευλυγισία και το εύρος κίνησης των αρθρώσεων\nΔυναμώνει τους μύες του πυρήνα\nΜειώνει το στρες\nΔίνει μια βαθιά αίσθηση ευεξίας και ηρεμίας\nΑυξάνει τη συγκέντρωση και την αντιληπτική ικανότητα μέσω της ελεγχόμενης αναπνοής \nΗ παρουσίαση θα γίνει στο χώρο του γυμναστηρίου στην αίθουσα Fitness Training Hall την Δευτέρα 10 Φεβρουαρίου 2024 στις 20:00-21:00 για την δική σας καλύτερη εξυπηρέτηση κλείστε θέση στην γραμματεία του γυμναστηρίου ή στο 23410-20450. \nΗ είσοδος είναι ‘’ελεύθερη’’ για μέλη και μη του γυμναστηρίου\nΤο πρόγραμμα θα παρουσιάσει ο Παναγιώτης Μαυρογενίδης επίσημος Les Mills Bodybalance instructor. \nΣυμμετέχει η Φίλιππος Μισαηλίδης \nΓια την δική σας καλύτερη εξυπηρέτηση κατεβάστε την εφαρμογή για συσκευές  android από το play store στο παρακάτω link\n\n\nΑπό συσκευές  iphone από το App Store στο παρακάτω link\n\n Και διαδικτυακά από σταθερό υπολογιστή ή με χρήση browser από το κινητό σας τηλέφωνο στο παρακάτω link\n\nΚΛΕΙΣΕ ΘΕΣΗΣ\nκαι κλείστε θέση ή διαφορετικά επικοινωνήστε με την γραμματεία του γυμναστηρίου στο\n23410 20450\nΗ είσοδος είναι ‘’ελεύθερη’’ για μέλη και μη του γυμναστηρίου.
URL:https://kinesis-gym.gr/event/lesmills-bodybalance-103/
LOCATION:Fitness Training Hall\, 25ης Μαρτίου 24\, Κιλκίς\, Κιλκίς\, 61100\, Ελλάδα
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kinesis-gym.gr/wp-content/uploads/2024/01/vacu-Εξώφυλλο-Facebook-1.png
ORGANIZER;CN="KINESIS GYM":MAILTO:kinesisgymkilkis@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR