BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kinesis Gym - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kinesis Gym
X-ORIGINAL-URL:https://kinesis-gym.gr
X-WR-CALDESC:Events for Kinesis Gym
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20180101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20190523T200000
DTEND;TZID=UTC:20190523T210000
DTSTAMP:20180817T072718Z
CREATED:20180817T072718Z
LAST-MODIFIED:20180817T072718Z
UID:46344-1558641600-1558645200@kinesis-gym.gr
SUMMARY:Παρουσίαση LesMills Tone 6
DESCRIPTION:  Το γυμναστήριο Kinesis-Gym στην προσπάθεια του για διαρκή βελτίωση και αναβάθμιση των προϊόντων παροχής γυμναστηρίου και σε συνέχεια της συνεργασίας με την κορυφαία στο είδος (προχορογραφημένα ομαδικά προγράμματα αίθουσας) Les Mills θα σας παρουσιάσει ένα καινούριο πρόγραμμα άθλησης\,το LES MILLS TONE. Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα άθλησης που αποσκοπεί στην βελτίωση της στάσης του σώματος (Ορθοσωμική) και ταυτόχρονα στην ενδυνάμωση του! \nΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ LES MILLS TONE;\nΗ εταιρεία δηλώνει ενθουσιασμένη με τη δημιουργία του LES MILLS TONE ™. ‘Ακουσαν το παγκόσμιο feedback και έκαναν πράξη την επιθυμία σας για μια πιο σύγχρονη προπόνηση. Δημιουργημένο από τα θεμέλια του BODYVIVE 3.1\, το LES MILLS TONE διατηρεί το αρχικό στυλ προπόνησης 3 σε 1 – ένα μείγμα από cardio\, βάρη και core ενώ παίζει με διαφορετικές έννοιες εκγύμνασης για να εξασφαλίσει ότι όλοι θα έχουν τα καλύτερα αποτελέσματα από τις προπονήσεις τους. Αν θέλετε το βέλτιστο αποτέλεσμα δύναμης\, cardio και πυρήνα\, τότε έχετε κάνει την σωστή επιλογή. \nΗ Les Mills αυτή τη στιγμή είναι η κορυφαία παγκοσμίως δύναμη στον χώρο του fitness όσον αφορά τα ομαδικά προγράμματα αίθουσας\, δραστηριοποιείται σε 80 χώρες ανά την υφήλιο προσφέροντας τις υπηρεσίες της σε 15.000 γυμναστήρια και έχοντας στο ενεργητικό της 8.000 γυμναστές. \nΌπως ισχύει για όλα τα προγράμματα της LES MILLS\, κάθε τρεις μήνες δημιουργούμε ένα νέο μάθημα LES MILLS TONE με νέα μουσική και διαφορετική χορογραφία. \nΗ παρουσίαση θα γίνει στο χώρο του γυμναστηρίου και στην αίθουσα Fitness Training Hall την Πέμπτη 23 Μαΐου 2019 στις 20:00 και έχει διάρκεια 1 ώρα. \nΗ είσοδος είναι ελεύθερη για μέλη και μη του γυμναστηρίου. Το πρόγραμμα θα παρουσιάσει η Φιλιώ Ορμανίδου επίσημη Les Mills Tone instructor!
URL:https://kinesis-gym.gr/event/parousiasi-lesmills-tone6/
LOCATION:Κιλκίς
ATTACH;FMTTYPE=:
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20190527T200000
DTEND;TZID=UTC:20190527T210000
DTSTAMP:20180201T054549Z
CREATED:20180201T054549Z
LAST-MODIFIED:20180201T054549Z
UID:45914-1558987200-1558990800@kinesis-gym.gr
SUMMARY:Παρουσίαση νέου προγράμματος: LesMills BODYBALANCE 80
DESCRIPTION:   Το γυμναστήριο Kinesis-Gym στην προσπάθεια του για διαρκή βελτίωση και αναβάθμιση των προϊόντων παροχής γυμναστηρίου και σε συνέχεια της συνεργασίας με την κορυφαία στο είδος (προχορογραφημένα ομαδικά προγράμματα αίθουσας) εταιρεία\, Les Mills\, παρουσιάζει το νέο επεισόδιο (New Release 80) του BODYBALANCE. \nΤο BODYBALANCE είναι ένα ομαδικό πρόγραμμα εμπνευσμένο από την YOGA\, το Tai Chi και την μέθοδο Pilates. Μετά την ολοκλήρωση μίας διδακτικής\, ώρας νιώθετε δυνατοί\, ήρεμοι και την αίσθηση ότι οι μύες σας έχουν μακρύνει. \nΑποτελείται από ασκήσεις ελεγχόμενης αναπνοής και αυτοσυγκέντρωσης και από ένα προσεκτικά δομημένο σύνολο από διατάσεις κινήσεις και στάσεις. Είναι ένα ολοκληρωμένο μάθημα γυμναστικής\, διάρκειας μίας ώρας\, που δίνει στο σώμα αρμονία και ισορροπία. \nΌπως ισχύει για όλα τα προγράμματα της LES MILLS\, κάθε τρεις μήνες δημιουργούμε ένα νέο μάθημα BODYBALANCE με νέα μουσική και διαφορετική χορογραφία. \nΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ BODYBALANCE; \nΑυξάνει την ευλυγισία και το εύρος κίνησης των αρθρώσεων\nΔυναμώνει τους μύες του πυρήνα\nΜειώνει το στρες\nΔίνει μια βαθιά αίσθηση ευεξίας και ηρεμίας\nΑυξάνει τη συγκέντρωση και την αντιληπτική ικανότητα μέσω της ελεγχόμενης αναπνοής \nΗ παρουσίαση θα γίνει στο χώρο του γυμναστηρίου στην αίθουσα Fitness Training Hall την Δευτέρα 27 Μαΐου  2019 στις 20:00-21:00 για την δική σας καλύτερη εξυπηρέτηση κλείστε θέση στην γραμματεία του γυμναστηρίου ή στο 23410-20450. \nΗ είσοδος είναι ‘’ελεύθερη’’ για μέλη και μη του γυμναστηρίου\nΤο πρόγραμμα θα παρουσιάσει ο Παναγιώτης Μαυρογενίδης επίσημος Les Mills Bodybalance instructor. \nΣυμμετέχει η Φιλιώ Ορμανίδου
URL:https://kinesis-gym.gr/event/lesmills-bodybalance-80/
LOCATION:Κιλκίς
ATTACH;FMTTYPE=:
END:VEVENT
END:VCALENDAR