BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kinesis Gym - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kinesis Gym
X-ORIGINAL-URL:https://kinesis-gym.gr
X-WR-CALDESC:Events for Kinesis Gym
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20160101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20170123T200000
DTEND;TZID=UTC:20170123T210000
DTSTAMP:20260430T161050
CREATED:20170112T114208Z
LAST-MODIFIED:20170112T114208Z
UID:44936-1485201600-1485205200@kinesis-gym.gr
SUMMARY:Παρουσίαση νέου προγράμματος :Bodybalance 74
DESCRIPTION:Το γυμναστήριο Kinesis-Gym στην προσπάθεια του για διαρκή βελτίωση και αναβάθμιση των προϊόντων παροχής γυμναστηρίου και σε συνέχεια της συνεργασίας με την κορυφαία στο είδος (προχορογραφημένα ομαδικά προγράμματα αίθουσας) εταιρεία\, Les Mills\, παρουσιάζει το νέο επεισόδιο (New Release 74) του BODYBALANCE. \nΤο BODYBALANCE είναι ένα ομαδικό πρόγραμμα εμπνευσμένο από την YOGA\, το Tai Chi και την μέθοδο Pilates. Μετά την ολοκλήρωση μίας διδακτικής\, ώρας νιώθετε δυνατοί\, ήρεμοι και την αίσθηση ότι οι μύες σας έχουν μακρύνει. \nΑποτελείται από ασκήσεις ελεγχόμενης αναπνοής και αυτοσυγκέντρωσης και από ένα προσεκτικά δομημένο σύνολο από διατάσεις κινήσεις και στάσεις. Είναι ένα ολοκληρωμένο μάθημα γυμναστικής\, διάρκειας μίας ώρας\, που δίνει στο σώμα αρμονία και ισορροπία. \nΌπως ισχύει για όλα τα προγράμματα της LES MILLS\, κάθε τρεις μήνες δημιουργούμε ένα νέο μάθημα BODYBALANCE με νέα μουσική και διαφορετική χορογραφία. \nΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΟ BODYBALANCE; \nΑυξάνει την ευλυγισία και το εύρος κίνησης των αρθρώσεων\nΔυναμώνει τους μύες του πυρήνα\nΜειώνει το στρες\nΔίνει μια βαθιά αίσθηση ευεξίας και ηρεμίας\nΑυξάνει τη συγκέντρωση και την αντιληπτική ικανότητα μέσω της ελεγχόμενης αναπνοής \nΗ παρουσίαση θα γίνει στο χώρο του γυμναστηρίου στην αίθουσα Fitness Training Hall την Δευτέρα 23 Ιανουαρίου 2017 στις 20:00-21:00 για την δική σας καλύτερη εξυπηρέτηση κλείστε θέση στην γραμματεία του γυμναστηρίου ή στο 23410-20450. \nΗ είσοδος είναι ‘’ελεύθερη’’ για μέλη και μη του γυμναστηρίου\nΤο πρόγραμμα θα παρουσιάσει ο Παναγιώτης Μαυρογενίδης επίσημος Les Mills Bodybalance instructor. \nΣυμμετέχει η Φιλιώ Ορμανίδου
URL:https://kinesis-gym.gr/event/parousiash-neou-programmatos-bodybalance-74/
ATTACH;FMTTYPE=:
END:VEVENT
END:VCALENDAR